Saraceno decorticato - 300g

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Saraceno decorticato, prodotto senza glutine: sciacquare bene il prodotto e cuocerlo in acqua bollente per circa 8 minuti.
Condire con verdure varie precedentemente cotte.

Porzioni per persona: 70g.

VALORI NUTRIZIONALI MEDI PER 100G

ENERGIA: KJ 1462/kcal 345

GRASSI: 1,7g di cui saturi 0,62g

CARBOIDRATI: 74,8g

ZUCCHERI: 0,52g

FIBRE: 2,3g

PROTEINE: 6,4g

SALE: 0,004g